Här kommenterar jag studier som jag läser på internet
LÄS MER
Oavsett din ålder eller nuvarande fitness nivå så är jag en personlig tränare som kan skräddarsy ett träningsprogram som passar just dig.
Hej och välkommen till min hemsida.
Mitt namn är Johan Stål och för att gå rakt på sak - Anlitar du mig, kommer du få resultat!
Du kan vara en privatperson som vill gå ner i vikt, eller vill kanske du lägga på dig muskelmassa? Inga problem för jag har hjälp över 500 personer med träningsprogram och individuella upplägg för olika ändamål. Genom att ha jobbat med både elitidrottare och vanliga motionärer så har jag erfarenhet att hjälpa just dig, vem du än är.
Är du en idrottare som vill ha hjälp med fysträning så kan du vara glad över att ha hittat min sida. Jag har hjälp flertal idrottare runt om i Sverige att komma i sin absoluta bästa form. Så tveka inte att kontakta mig med frågor om hur jag kan hjälpa just dig bli bäst i din idrott.
Jag jobbar heltid hos Gymmet På Väster i Örebro, där jag även hjälper till med fysträningen för idrottare genom Elitidrotts Akademin Örebro. Förutom det är jag också säljare/montör för GymUtrustning.com, Skribent för FitnessGuru.se som är sveriges största träningsportal och hjälper även folk med sin träning genom FitnessPolaren.se
Anlitar du mig får du en tränare som är målmedveten och kommer pusha dig till att nå ditt mål.
Här kan ni besöka min forumtråd som jag har på Optimal Body Forum där jag pratar om fysträning.
Här kommer ett utdrag från vad dom skrivit om mig som har hand om den delen av forumet.
Johan kommer använda denna tråd för att skriva om sin syn på träning,
om hans egna träning och matchspel, lite anekdoter runt hans klienter och hur han jobbar med dem,
lägga in nya rön om kost och träning och även besvara era frågor om fysträning. Ordet är fritt!
Med utbildningar som lic.personlig tränare, athletic team coach, kettlebell instruktör samt 1år i USA
där han studerade Human & Health Performance så har han kunskapen att hjälpa just dig
med träningsupplägg för din specifika idrott eller hjälpa ett helt lag med ett
upplägg som ska ge spelarna bästa förutsättningarna att nå sin toppnivå.
Read More